最新情绪管理
独处,能够聆听最真诚的声音。浮躁久了,心上不免沾满灰尘,这个时候停下来,在时间和空间都留给自己的节点里,倾听自己对自己的评价:这句话说得怎样,这件事做得如何。个人的品性在...
心情烦躁要怎么发泄一下才好?1、找人倾诉。方便指数:三颗星;可行指数:三颗星。建议采用这个方法主要的是针对一些外力因素所引起的不开心,其实当你能将你不开心的原因讲出来的时...
怎样讽刺那些嘴贱的人,让嘴贱的人无话可说1、我没认识你之前,我真没发现原来我有以貌取人这毛病。2、这么多年谁一直照顾你啊?我很佩服他的胆量。3、大哥,把你脸上的分辨率调低...
吵架后心情很不好,这种不良的情绪对我们正常生活的影响是很大的,不能很好的解决它,我们势必总会陷于一种泥潭之中,而且这种情绪会被强化和传染,如果是强化,那么时间一长,就是病态,...
1、 生命就像是一个疗伤的过程,我们受伤,痊愈,再受伤,再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中,我们学会了成长。2、 你能控制自己的情绪时...
很多时候有这样的情况,就是自己需要安慰不知道找谁?这个时候你是不是会感觉孤独,你会发现,这个时候只能靠你自己 当我们孤独的时候应该怎么办呢? 孤独的人抱怨着自己的...
很多时候我们的情绪总是突然爆发。也许是遇到一件不合自己心意的事,又或许是听到一句自己不爱听的话,又或者是自己的行为没有得到别人的认可,种种此类的事情总是让我们心绪受到...
人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过好一会儿恢复正常,人的优雅关键在于控制自己的情绪,有时候禁不住流泪,但是情绪是可以控制的 1、如果你的心是乱的,你看这个世上,也就是乱的 你...
成年人了,都应该学会控制情绪,控制自己的脾气,无论你有多么聪明,多么富有,多有权势,人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。 脾气会赶走好运气。在没成为你想要成为的人的时候,既然活着,就先忍着吧。...
分手后的痛苦情绪如何克服?如何快速走出来?时间是一剂良药,分手后很多人都会陷入悲伤、痛苦的心境中,一段关系的结束带给我们巨大的撕裂感和丧失感必须要经历很长时间才能够平...
1、坚强,是我们必有的意念。是坚强,给予了我信心;是坚强,给予了我温暖;是坚强,给予了我关爱。 2、坚强,是精神支柱,是跨越坎坷的信念,是成功胜利的根本。一个人,如果不坚强,那他...
在不同心境下的情绪会降低两个人之间的快乐感受。例如我和女性朋友在一起,我很高兴地说今天去外面喝咖啡,然后运动运动,她说她好烦,工作很忙。于是我会劝她周末了,该放松...
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