我们要学会夸奖自己

　　不知道大家有多久没有夸奖自己了?

　　就是站在镜子面前，看着自己健康的肤色，挺拔的身材，发亮的眼神，大声地说出来：

　　今天的你，看起来也是元气满满哦。

　　我们的文化氛围总是要求我们：

　　看到别人的优秀，总是忍不住脱口而出地夸赞“你真优秀啊”，“你真好看啊”。

　　可一轮到自己的闪光点，却总是谦逊地提醒自己“还要努力哦”，“不要骄傲啦”。

　　我们真的太需要一种夸赞自己的能力了。

　　曾经，参加过一个名叫“赞美沐浴”的疗愈活动。

　　在活动中，每个人都要当一次主角，然后被底下的每个人轮流地大加赞美。

　　“你睫毛弯弯的样子很好看!”

　　“你的牙齿很白很整齐。”

　　“你弹钢琴的时候简直棒呆了……”

　　有位30多岁的大姐，在被赞美的时候，竟然感动得哭了起来。

　　她说，已经好久没有这样被人夸奖治愈了，总觉得自己低进尘埃里，却忘记自己也是充满光彩的。

　　夸奖是一种了不起的能力，我们不光善于发现别人长处，也要懂得发现自己的优点。

　　毕淑敏说过：

　　等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。

　　等着别人来夸你，不如从今天开始，就学会夸夸自己。

　　“今天的发型也梳得不错哟。”

　　“今天的衣服也很好看。”

　　“今天的我也正闪闪发光，处在人生中最年轻的一天。”

　　日子多美好啊，阳光强烈，水波温柔，自己值得一切善待。

　　学会夸奖自己，取悦自己，做一个普通但自信的人，生活才会处处充满惊喜。